Контрольная тренировка по трассе байкмарафона Лиголамби

Друзья! Приглашаем вас на контрольную тренировку «Байкмарафон Лиголамби», которая состоится 28 июня 2020 у базы СПБ ГУТ в Воейково. Вас ждет очень «плотная» и «кантрийная» трасса в один или два круга по 25 км. Набор высоты на один круг —… Продолжить чтение

17 упражнений, которые помогут сделать поездку на велосипеде более уверенной на любой местности.

Тренеры по горному велосипеду считают правило «Лёгкие руки, тяжёлые ноги» одним из фундаментальных. Давайте узнаем почему.